健身教练:肌肉质量才是重要关键(视频)

【新唐人北京时间2018年01月13日讯】想要健康的身体,不单要注意健身,还要注意肌肉质量

健身教练Fin认为,健身时肌肉质量是重要关键,保持良好肌肉质量,才能让身形曲线更好看。

肌肉量增加,热量消耗得更多。

健美的朋友快动起来吧。

以下早安健康供大家参考:

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(责任编辑:张信燕)

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